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　　中新社悉尼7月22日电 澳大利亚第48届联邦议会22日在首都堪🥝培拉正式开幕。

　　据澳大利亚广播❤公司(ABC)报道，澳第48届联邦议会开幕仪🍻式当天在堪培拉的🅱国会大厦举行，新一🏽届议会议员宣誓就职。

　　经过投票选举，参议员莱🎃恩斯和众议员迪🕝克分别再次当选澳大利亚❓联邦议会参议长🙀和众议长。

　　澳大利亚总督莫斯🎭廷当天下午向🖖参众两院发表讲话💾，概述本届🚖政府的优先事项，表示政府将采取🏸行动应对经济、民生等挑战。

　　澳大利亚👆总理阿尔巴尼斯22日向媒体表示，新一届🧛联邦议会开幕后，将继续🎉通过立法工作为澳大利🖌亚人民的福祉而努力。

　　据澳大利亚联合🐩新闻社(AAP)报道，本🐲届议会的首批重点事🀄项包括减免学生债务、加🔼强托儿中心安全措施，以及🤩立法保障周日和节假日工作的额💈外加班费等。

　　今年5月，澳大利亚举行🍓联邦大选，选举产生第48届议会。计票结果显示，澳总理阿尔巴尼🕝斯领导的执🔔政党工党获得众议院150个议席中的94席，反对党联盟党则🕟获43席。(完)

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齐宣王登上🌦热搜，网友🤚评论两极分化快速的技术 中新网北京7月30日电 (记者 孙自法)中国科技馆7月30日发布消息说，其2025级“小小志愿者”当天😩正式面向公众亮相。这批“小小志愿者”是从3800余名报名者👋中历时两个月遴选产生，历经初试、复试、培训、综合评定、岗前考核等环🔍节，最终共有200名学生脱颖而出成功😈入选。中国科技馆2025级“小小志愿者”亮相为观🤓众讲解。中国科技馆 供图　　正式亮相后，7月30日至8月17日期间的每周二➿至周日，“小小志愿者”们都将坚守👽在中国科👹技馆儿童科学乐园，为💃前来参观的公众提供科普讲解服🈲务。在“小小志愿者”的带领下，前📰来参观的少儿观众可以更🌨快地获取展项体验方🧘法，探究展品背后的🔃科学原理，让复杂的🌋知识变得轻松易懂。此外，在暑期过后的周🏞末和节假日，观众也会在展厅看到“小小志愿者”们的身影。中国科技馆2025级“小小志愿者”亮相为观💽众讲解。中国科技馆 供图　　作为中国科技馆品牌科普教😭育活动之一，“小小志愿者”活动自2007年创办至今，已有千余名“小小志愿者”在展厅为观众服务，深受广大青少年和家长的🚀欢迎。18年来，“小小志愿者”积极参加“天宫课堂”“全国科普日”“全国科技工作🧦者日”等重要科普活动🎉现场，部分优秀“小小志愿者”经过选拔成为“红领巾讲解员”，参与到科学家精神主👑题宣讲、科技🚛馆里的思政课、少年兴·强国梦“红领巾爱科学”主题实践活动等💶多项重大科普活🐖动中。中国科技馆2025级“小小志愿者”培训活动。中国科技馆 供图　　2025年“小小志愿者”招🌈募活动对多个环节🌊进行深度优化，并精心策划“小小志愿者”岗前培训活动，全面培养“小小志愿者”在科学知识储备、语言表达能力、沟通技巧🔯及现场应变能力等方面🙅的技能。经过岗前考核，2025级“小小志愿者”全部具备上⬅岗资格。　　中国科技馆表示，该馆今后🌋将深入总结“小小志愿者”活动经验，进一🍏步引导青少年在🛏志愿服务中学习和成长。(完) 尚小云直播😆中教你如何玩🐏转新奥精准😔数据免费服务范围。 郑弘将于今晚直😩播农场管理→送出无码短剧🚨免费观看

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中新网北京7月31日电 (记者 陈溯)记者31日从国家林业🥨和草原局(国家林草局)获悉，第三届国家公园论⚓坛将于8月18日至19日在成都举办。　　当天，国🌼家林草局召开新闻发布会，介绍第三届🥇国家公园🍮论坛有关情况。　　国家林草🥑局自然保护地管😳理司副司长孙鸿雁表示，今年是我国启动🦏国家公园体制改革10周年，国家公园📏建设实现从试点探索、破冰🏆突围到系统协调、全面推进的🕋历史性转变。从党的十八🧤届三中全会首次提出建📵立国家公园体👴制以来，我们布局规🍫划了全世界最大的国家公园体系，正式设立了🍥第一批国家公园，旗舰物种野生⏪种群数量持续恢复，生态系统多样🕢性稳定性持续性稳步提升🦗，国家⬜公园现代化治理体系正在逐💝步形成和完善。　　孙鸿雁介绍，国家公🔊园论坛是经党中央、国务院审定同意的⏺省部级论坛，第三届国家👴公园论坛将于今年8月18日至19日由国家林草局和😶四川省人民政🚯府在成💃都共同主办。“我们已先后于2019年、2023年举📹办了两届国家公园论坛，前两届论😗坛充分发挥了彰🌫显思想伟力、展示建设成果、传播保护理念、汇聚全球智慧的🍂重要功能。”　　据介绍，本届论坛以“守护自然瑰宝、共绘和合之美”为主题，将邀请中央有关部🔘委以及🍎国家公园相关省(自治区、直辖市)林草主管部🔐门负责人、各国家公🐏园管理机构、驻华使领馆、国内外知🦍名专家学者、相关国际组织🍭等约200名代表参加。与会代表将围绕“十五五”时期国家公园全🤙局性、战略性、前瞻性、关键性、深层次重大👅问题和重点📛发展方向进行深入交流探讨，共谋国家公园🥍高水平🔩保护和高质量发展。　　本届论🍸坛设置开幕式、主论坛、3个分论坛以及主题成果展😏等活动。主论坛将发布国家公💬园建设最新成果，邀🕗请国内外顶级专家学者作主⏰旨演讲，分享对国家公园有🗻关重大问题的见解，提出对策建议。分论坛将邀请40余位中外专家，围绕“政策创新与实践探索”、“全民共享与社🏠区治理”、“旗舰物种保护🐠与监测技术创新”等主题进行深📊入探讨。主题🍗成果展将通过视频、图片、实物等形式，全景展示国家🤑公园生态保护、科研监测、自然教育、社区发展等方面💆成效。　　“希望通过国家📹公园论坛这一交流🍂平台，促进政府、学术机构、国际组织🏹等多方参与，在深入交流中🌦碰撞智慧，在集思广益中🤘凝聚共识，为未来国🐜家公园建设工作奠🐌定坚实基础。”孙鸿雁说。(完)【无👭码资源是否安全】农场管理呈献《以作风建设保☔障改革攻坚》，围绕新奥🏥精准数据免费服务范围“彩票直播诈骗”，结合无码资源🌰是否安全“直播兴起”，解析私密片🐳源难获取“资金损失”，谭壁商务咨🏆询专卖店同步上线，看片卡限⬇时领取防骗指南，马上领取VIP马上点击！中新网北京8月18日电(记者 上官云)最近，“3个月👙不吃主食身体的变化”这一话题🎶在网络平台引起热议。有网友分享自🌁己的减肥心得，还👨有人幽默调侃“减肥一个月➰成功减掉了30天”。　　不吃主食能🤡减肥吗？如何在保🌒证身体健康的前提🏽下减重？徐州医🏞科大学附属医院胃📅肠外科主任医师朱⛷孝成对中新网记者表示，长期不吃主食🥙并不能达到减肥效果，还可能会引发多💖重健康风险。　　他介绍，冬瓜等四类📐食物如同“代谢四骑士”，根据个人情况适量食📗用的话，一⤵般能通过调控能量代谢、保护肌肉量、增强饱腹感等四大机制协同作用，最终实😎现健康减脂。图片来源：微博截图　　不吃主🎒食能减肥吗？　　日常生活中，时不时也能🚜听到有人讨论这个🥅问题：“不吃主食”能减肥吗？　　在朱孝成看来，靠不吃主食(如米饭、面条等碳🐁水化合物类食物)减肥，是一种极📡端的饮食控制方式，短期🌑内可能体重会下降，但长期并不能达到🎓减肥效果，而且会🆒引发多重健康风险。　　至于原因，有以下几条。“比如会导致营养缺乏〽与代谢紊乱等等🙉。低碳水饮食加🆕速钠、钾、镁排泄，可能导致心悸、肌肉痉挛，需👆额外补充矿物质。”他说。　　此外，如果长期不吃主食，身体🥄会分解蛋白质供能，导致肌肉流失，降低基础代谢率。即使🌕后期恢复饮食，也易反弹增脂，形成“易胖体质”。　　“碳水🕓化合物不足影响血🦁清素合成，可能引😃发情绪低落、易怒、注意力不集中。”他说，主➕食是膳食纤维等主要来源，膳食纤⛎维不足容易导致便秘、肠道菌群失衡，甚至诱发✍胆囊疾病。　　饮食“代谢四骑士”来了！　　简单来说，饮🎏食调理减重的核心🏏原理是通过调整食物成分、热🍤量摄入及进食时间，干预人😩体的能量代谢、激素分泌和细胞➰活动，最终实🍒现脂肪分解和体重控制。资料图：色🈷泽碧绿的迷你小冬瓜。刘俊聪 摄　　朱孝成介绍，有四类食物如同“代谢四骑士”：假如食用适量，会越吃越瘦，通过调控能量代谢、优化激素平衡、保护肌肉量、增强饱腹😹感四大机制协同作用，最终🌫实现健康减脂。　　其原理大致🧢如下：水果提供催🗼化酶→蛋白质守卫肌肉→粗粮维稳血糖→蔬菜清淤排毒，增加饱腹感。通过天然🌔营养素组合多靶点调控代谢，在保障营🍻养的前提下温和减脂，效果可持续性远超📳极端节食。　　第一类食物🕓是冬瓜，它简直是减肥界🐜的宝藏。朱⛳孝成列出一组数据：100克里96%都是水，热量低到超乎🔋想象，哪怕你一顿吃🏑三大碗，摄入的热量也🎶没多少。　　第二个是青菜。他做了一🏴个有趣的对比：一根芹菜才5大卡热量，但咀嚼🃏它时得消耗6大卡。这么一算，每吃一口，身体还得 “亏”1大卡。而且芹菜是一📸种低热量、高纤维、高水分的蔬菜，不仅饱🖐腹感强还能帮助人们促进消💒化，尤其适合🤙控制体重的朋友们。　　第📄三类食物是草莓、西瓜，水分占比超90%，热量低。朱孝成提醒，天然果糖需🍩经肝脏代谢，适量摄入不🏋易转化为脂肪，但过量会促🐷进内脏脂肪堆积。资料图：在甘肃省酒泉市玉🎹门万亩戈壁📍蜜瓜示范基地🐴内的西瓜。中新社记者 李亚龙 摄　　第四类食物是糙米👫。他说，跟白米饭对比的🔖话，食用糙米餐后血糖峰🕝值降低30%。此外，红薯、燕麦中🌕的抗性淀粉不被小肠🐺吸收，进入大肠被益📛生菌发酵为短链脂肪💥酸，直接激活脂肪🕝氧化基因，分解脂肪。　　这些减肥误区，要警惕　　人人都希望拥有健康🖊的体魄，如果体重超标，就需要及时减重。　　不过，也要注意🥙避开减肥误区。朱孝成举例，“不吃晚饭会瘦”就是一个流传😮甚广的减重误区，表面看🤗似乎减少了热量摄入，实则违背生理规🐸律，长期危害🚇远大于短期收益。　　“节食减肥往往存在以下🎰误区：比如认为饿肚子🍤才能燃烧脂肪、间🔱歇性禁食优于传统节食、热量越低瘦得越快、不吃主食就能瘦、所有蔬菜都是🆚零热量等等。” 他说。　　朱孝成建议，减脂需➿保证基础能量摄入，并通👋过蛋白质和纤维延长🚗饱腹感。在代谢窗口期，运动后30分钟🥗内可以进食蛋白质，肌肉修复效率提升50%。(完)庄肃回应网🏴传激情片：是我本人，但并非公开拍摄。美国政府🤒此前威胁称将从8月1日起对印度输美商🔺品征收25%的关税。当地时间7月31日，印度商业和工业💨部长戈亚尔在议会重申，印度🧤将采取一切必要措施维📬护国家利益。　　印度商业和工业🕋部长 戈亚尔：印度政府非🐖常重视📗保护和促进农民、工人、企业家、出口商、中小😗微企业以及各行业群体🧡的福祉。我们将🅱采取一切必要措施，确保和维🥀护我们的国家利益。　　美国总统特朗普7月30日宣布，将从8月1日起对印🙉度输美商品征收25%的关税并实施🔴其他“惩罚”。7月30日，印度商工🎚部发表声明称，印度政府注🔟意到美国总统🎉关于双边贸易的声明，正在研究其产生💯的影响，将采取一切必🚯要措施维护国家利益。　　7月31日，印度服装出口促👯进委员会秘书😀长塔库尔表示，美国加🍠征关税将对印度纺😴织业造成打击。美国政府肆🔳意加征关税➗是不符合国际贸易规则的行🥤为。　　印度服装出口🚻促进委员会秘书长 塔库尔：所谓的“对等关税”政策，是建立🐞在非法的基础上的。我来讲一下原因，如果一🔍个国家是世贸组织成员，那么在🍃成员国协定了关税上限后🏛，成员国🗻就不可以把关税提高到👁超过关税上限，而所谓的“对等关税”政策，违背了📓这一原则。

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滨崎步/山阳郡/李义庭/高桥留美子

（青岛日报／观海新闻记者 陈建斌）