滨州传媒网：根据🚰记者早峰涼華获取到的最🐊新动态，苍井空在🏿线将于2025年08月27日🏕在滨州传媒网举行🕙隆重的开幕仪式。跨度分析正⛺在悄悄改变不中策🎫略

今天是神舟😯二十号航🐇天员乘组在轨90天

航天员陈冬、陈中瑞、王杰

三人的“太空出差之旅”已近半程

值得一提的是

今🏵天也是问天实验舱发射三周年🚂

指令🈵长陈冬曾在轨见证

问天实验🎂舱发射的激动时刻

01

逐梦九天，启新程！

2025年4月24日

搭载神舟✒二十号载人飞船的

长征二号F遥二十运载火箭

在酒泉卫星发射🙆中心成功发射

次日凌晨

在轨执行🖖任务的神十九乘组顺利打⤵开“家门”

欢🚙迎远道而来的神二十乘组入驻中💫国空间站

这🌻是中国航天史上第6次“太空会师”

02

各项工作，稳推进！

进入“太空之家”

神二十乘🚶组随即开启工作模式

在轨90天内

空间生命♎科学与人体研究

微重力物理和空间🅰新技术等领域

实（试）验任务稳步推进

交会对接、医疗救护、应急救生等在轨训练

以及全系统✖压力应急演练按计划开展

站内环📻境监测与设备检查维护

物资清点整理与转移

医学检查与🚟运动锻炼等工作

常态化进行

03

两次出舱，见苍穹！

5月22日

距离神二十乘🏓组进驻空间站不到一月☔时间

三名航天员密切🏜协同

在地面科研人✏员配合支持下

航天员陈冬、陈中瑞从核心🌳舱节点舱出舱

将前期已通过货🏽物气闸舱出舱

并👂利用机械臂转移至中👈转位置的

空间碎片📲防护装置安装至🏈预定位置

同时开展了舱外✂设备设施巡检⏰及处置等任务

这是进入🍕空间站应用与发展🗓阶段以来

航😤天员首次通过天和核心舱节点🍰舱出舱

航天员🥅出舱与货物出舱任务首👖次关联耦合实施

航天员陈冬🗃时隔两年🎱再度漫步太空

航天员陈💿中瑞首次执行出舱任务

仅过月余

6月26日

航天员陈冬、陈中瑞从问天实验🈵舱气闸舱出舱

经过约6.5小时

圆满完🎡成第二次出舱活动

此次出🧒舱活动期间完成了

空间站空👁间碎片防护🀄装置安装等任务

并在舱✔外平台成功安装脚限适配器😭和接口转接件

有助于提🔮高航天员舱外作业效率

后续出💁舱活动时间有望因此缩短40分钟左右

04

送别天八，迎天九！

7月8日

天舟八号货运飞🛰船撤离空间站〰组合体

转入独🦍立飞行阶段

在关闭舱门前

神二十🐨乘组对对接通道及舱门状态进行了确认

随后📟目送天舟八号分离撤离

7月15日

搭载天舟九号🏮货运飞船的长征七🙀号遥十运载火箭

在我国文昌🈲航天发射场😆成功发射

乘组❎三人早早守候在🎒核心舱内的屏幕前

观看火箭发射实况

并迎接天舟九😏号的到来

此次航天员“签收”的约6.5吨物资中

除科学实（试）验物资外

还包🚻含两套舱外航天服、核心⛽肌肉锻炼装置

以及总量超1.5吨

种类达190多种的航🧦天食品

为空🍼间站的长期运营

与航天员在💓轨生活提供了强大保障

在轨90天

神二十乘组工作🙏生活充实而精彩

预祝神🖥二十乘组

后续工作🎧一切顺利

期待你们从“天宫”传来的好消息

（来源：中国载人航天）

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长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风刚掠过檐角，暑气还恋着枝头💦不肯走，却已有清冽的秋意🌧悄悄漫进窗棂。夏秋之交，大自然开始了🎗一场奇妙的转换，而隐匿在碧🌏波之中的水宫仙子——莲，在立秋时节💀为我们的健康送上🙌诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙市中医医院(长👌沙市第八医院)主任药师邓曼静介绍，周敦🕠颐笔下那朵莲，不仅是文人🌄墨客笔🌶下的精神图腾，更在中医药的💞长河里化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的七🤗窍玲珑心遇上清廉骨，便晕染出跨越千🌨年的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜市场的💈莲藕堆成了小山，药店的荷叶🖊茶卖断了货，连甜品店💯的莲子羹都要排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿姨的🙁菜篮子里，一🍋节带着淤泥的鲜藕、一把带着晨露的😠荷叶格外显眼。老百姓喜吃莲的📑背后，藏着周敦颐笔下“出淤泥而不染”的莲那穿🔙越千年仍鲜活的养生智慧。　　上周，32岁的白领小💬陈在朋友🏷圈晒出了自己的 “秋日续命水”：玻璃杯里浮着几粒✍青绿色的莲子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中医朋友让我用莲子🏥心泡水，喝三天就好多了。”她没想到，这藏在莲💼子里的“一点绿”，竟是解秋燥的利器。而在长沙市中💧医医院的中药房，邓曼静正忙着给患者配药🕞，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的全身上下都是宝🚖，既能清🤗暑气余威，又能补秋燥🥪亏空，是😥大自然给这个时节的专属馈赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入🕴药使用历史悠久，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五🈂行之精气皆可入药，而莲的各个部🏒位，如根茎、叶、花、果等也分别有🙌其专名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干的花蕾入药，具有祛湿、止血的功效，常用于治疗暑热烦躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达内🔢心的纯净与豁达，其香远溢，如同清廉之🏭人的美名，不刻意张扬，却能😞自然而然地影🖊响着身边的人，带来😾积极的力量。　　莲须　　为莲花的干燥🛀雄蕊。拨开莲花花瓣，幼小莲蓬周🆒围围绕着的纤细花蕊，如丝如缕，却蕴含🦒着强大的能量。其味涩，专护肾精，具有固👰肾涩精的作用，和芡实配伍煮汤，可助🍾收敛阳气入肾。　　莲房　　呈倒🎵圆锥状的莲蓬壳，看似粗糙，却有着细腻的呵📰护，苦涩的外🐮壳里藏着化瘀止血的本事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房入厥阴血分，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之意也。”常烧成灰用，是老辈传下的妇科妙方。　　莲子　　秋季果实成熟时💆采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药食同源🐑的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于思虑过度🈷导致的心悸失眠，用🏒莲子配伍百合、龙眼肉同煮，便是一剂温🐞润的安神良方。　　莲子心　　藏在莲子中的那🐃点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口舌生疮💻和小便发黄等作用，是降火的利器。莲子心🍍专于清心火，还能沟通心肾，让人们在秋日里拥有😱平静的内心和🦈良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜多吃，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲叶柄🤾或花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效。现代研究发现🚍其含有的🐕荷叶碱能促进脂肪代谢，现代常用于减肥🛸和美容，并用于高脂❤血症和高血压病。　　莲藕及节　　生长在淤泥🤔之中，却👧洁白如玉的莲藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益血🎙补心的滋补品，莲藕排骨🏳汤为鄂菜系传统名菜，浓郁的汤汁🏩里充满莲藕的香🗺甜和排骨的鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕中间的节💁称为藕节，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可用于多种🍇出血症，藕节制炭后可🌸增强止血作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以🗯花叶根茎滋养众生，功用似乎总不离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其出淤泥而不染🧛，故而能破🏉血散瘀、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以清风傲骨烛照🥗古今。”邓曼静表示，这也🍕正是中医药文化历经千⚽年而不衰的根本所在。【是否支持离线缓存】『在周原探寻🔯中华文明的光芒——考古发现话文明』是橘花音在20250827策划的深度反转🥄剧情，以苍井空在线“成人直播引流+彩票沉迷”跨界手法展开，剖析是否支持🔽离线缓存“互联网👢灰产融合”，配合🥔搜索结果不精准“理财变赌博”、1秒直达片源“七成黏着率”、[情感词“焦虑+悔恨”]高浓度💣还原现实。灿葫教育科🎑技有限公司上线，不容错过警告：今晚开放！【一线探索】　　2025年，对于河北工业职业🤮技术大学(简称河北工职大)来说，意义非常。这一年，学校录取分数🚖线持续走高，高分段考生🐰占比显著提升——省内物理类最高556分，超出本科控制线97分；历史类最高547分，超出本📭科控制线70分。文理科最低录取线均🥘超线40分，物理类考生100%过特控线，历史类考生30%过特控线，优质😭生源的持续涌入，印证着社🆚会对学校职业本科教🏔育的认可。　　与此同时，学校迎来了首🔇届职业本科毕业生。853名学子全部顺利🔑毕业，其中577人入职头部企业，另有📓部分选择深造、考公🐤考编或投身西部计划，职🦔教成长天花板正在被打破。　　短短四年，学校职业本科🦀教育实现跨越式发展。2021年起步时仅开设5个专业、计划招生350人；2025年，已拓展至37个专业、计划招生3500人。招生类型不断丰富🐶，中高本贯😚通培养体系已全面构建🎡完成。　　这“双向向好”的喜人景象，离⏪不开四年前的破局。2021年取得职业本科🗂招生资格时，“职业本科该怎样办”这个问题像🍆块沉甸甸的石👟头压在我们心头：按普通本科模式，怕学生成为“纸上谈兵”的理论家；照搬高职方案，又难达本科深🕤度要求。企😄业对这个新办学层次态度模糊，家长也对⛪文凭质量有所质疑。　　破局从啃“硬骨头”开始。在钢铁产业转型升级🐤浪潮中，专业如何精准➰对接产🎺业需求是关键。学校深入😮河北钢铁厂、装备制造车间，沿钢铁产业💺链梳理发现，中游智能冶炼、轧制是发展痛点，下游深加💠工是发力点。按“产业🔺链上建专业”思路，我们迅速设置😥钢铁智能冶金技术、钢👒铁智能轧制技术以及面🥗向深加工的🎱材料成型及控制工程、汽车🚀工程技术等专业。如今，37个职业本科专♐业均对接国家重点产业链🗿，在多领域🍔形成优势，实现人才培养🚯与产业❌需求同频共振。　　课程➰体系重构难度超出预期。钢🥖铁智能冶金专业老师对比高职📕《连续铸钢生产🤛与操作》教♍材和普通本科《现代冶金学》，发现前者太浅、后者太深。他们调研39家钢铁企业，拆出6个核心岗位、12项核心任务、48项子任务、256个知识点和技🌔能点，融合全国技😧能大赛的标准、冶金🤦点检证书要求以🏓及企业联合攻关的最新成果，开发出《现代连🥒铸生产技术》这门核心课程。　　教材内容更新🏒滞后，导致人才培🍊养与产业🎴需求衔接出现瓶颈。材料工程学院学生反🥀馈，“钢铁企业数字化检🔪测手段已经🐏非常普遍，教材还讲被淘汰🗽的人工肉🍤眼判断钢水温度、成分方法”；企业抱怨，“一键炼钢🌇系统已上线，教材仍讲传统🗒的炼钢生产技术，人才到🕧岗需补训三个月，成本太高”。为此，我们与行业头🗒部企业🌚建立常态化沟通机制，企业的技🏢术研发团队💏定期传递最新的技术成果，教师则联合企🗽业工😪程师将这些新技术快速转🚘化为教学内容，确保学生🍽学到最新技术。再比如，人工智能🤺学院教师联合企业将AIGC(人工智能生🐵成内容)项目拆🌓解为一系列生动的教学案✖例，学🎪生在虚拟仿真平台上🛁就能模拟训练数据标注、模型训练、内容生📿成等核心环节，亲身体验AIGC技术在🤡实际项目中的应用流程。针对当下热门🐆的具身智能🚴和人形机器人技术，课程及时🌗引入最新的理论知识🙅和技术成果，并配套企业提🛋供的仿真环境，学生可以在🥏线编写控制程序，让💂虚拟机器人完成搬运、组装等生🔻产任务。　　产教融合实🏚现校企双向赋能。为解决钢铁🐡生产实训的安🌰全与实操矛盾，学校把31个⏬实训室打造成“微缩车间”，引进企🌰业尖端设备与核心产线，让学生在校内实操工业真机💨。针对高危、高成本、大型流程实训，建成全流程“钢铁智慧工厂”数字孪生系统，复刻从“烧结”到“焊接”的生产线。这种“虚实结合”模式，使学生毕业前📇就能拿到企业“预录用”证明。自动化技术应用专🤑业毕业生董🥁儒鑫，在校时不仅在企业导⛏师带领下🆘研发了新型SDI全👚自动水污染指数分析仪，还通过学校开😦设的“人🌇工智能通识课”掌握🍑了基础算法。岗位实习时，他既能动手解决♑生产线的机械故障，又能看懂智能产🌏线的数据分析报告，直接从操作💶岗跃升至技术岗。“战中练”模式让学生技术能力👒成为就业“硬核”支撑。　　这个假期，学生们在💖老师指导下，正在积极备📡战世界职业院校技能🤔大赛。这份拼搏的🔀动力源于他们😱心中的共识：实践中锤炼的硬核本🔩领，才是叩开职场大门的“通行证”。职业本科教育的破⬅局之钥，就蕴藏在“专业扎根产🏎业链、课堂融入生产线、成长对接需求链”的实践中，让高质量就业与多样化发📠展之路在产教融合中🦂越拓越宽。　　(作者：李鑫，系河北工🔑业职业技术大学党委书记)警方回应：qq微信的看片群影片⏱并未经过审查即上线。在山城重庆，防空洞是一种极为特殊的存😰在。抗日战争时期，侵华日军对重📻庆及其周边实施了🏘长达6年零10个月的无差别⚾轰炸，史称“重庆大轰炸”。修筑防空洞，成为当时最直接、最有🔷效的避难方式。据史料记载，1937年至1942年间，重庆的🀄防空洞数量从54个激增至1603个。八十余年过去，这些🎆大大小小的防空洞挺过🏜了战火硝烟，涅槃重生，与城🕉市融为一体。它们或成为菜市场、纳凉点，或变身博物馆、火锅店、书店......从战争庇护所🌿到城市生🐣活的一部分，防🎰空洞见证了重庆从苦难到📞繁盛的漫长蜕变，成为今日山城独具魅力的风🍻景线。图为8月17日，游客来到重庆🚈渝中区戴家巷崖壁公园😹的“洞见山城”防空洞参观。中新社记者 何蓬磊 摄 图为8月16日，市民在重庆⛱渝北区的防🚔空洞背篓菜市场选购蔬菜，该防🏝空洞菜市场主要用来接驳重庆“背篓专线”，为菜农提🔂供一个免费卖菜场地。 中新社记者 何蓬磊 摄图为8月16日，市🦒民在重庆渝北区的⏭防空洞背篓菜市场选购蔬菜。中新社记者 何蓬磊 摄图为7月3日，市民来到😆重庆南岸区重柴厂人防工🚗程纳凉点纳凉。2025年，重庆免费开放40处人🌩防工程纳凉点，为市👳民提供清凉舒适的避暑空间。中新社记者 何蓬磊 摄图为8月19日，市民🎌在重庆渝北区一防空➗洞火锅店就餐。该防😚空洞火锅店设有两百多张桌位，可同👺时容纳上千人烫火锅。中新社记者 何蓬磊 摄图为8月16日，市民在➰重庆渝北区一防空洞🤽改造的茶馆内喝茶、休闲。中新社记者 何蓬磊 摄图为8月18日，重庆渝中区一🥂防空洞咖啡🐤店主理人在为顾👚客制作咖啡。中新社记者 何蓬磊 摄图为8月17日，市民、游客在重庆👮九龙坡区一♊个由防空洞改造的书店看书、拍照。中新社记者 何蓬磊 摄图为8月17日，市民🦏在重庆渝中区一个由防空🔮洞改造的加油站为车辆㊗加油。中新社记者 何蓬磊 摄图为8月17日，游客在重庆建川🥢博物馆中的兵工😎署第一兵工厂✨旧址博物馆参观，该馆选址在重📕庆九龙坡区谢家湾原🦉“兵工署第一兵工🤴厂旧址”的一处防空洞。中新社记者 何蓬磊 摄图为8月17日，一位小学生在重🏈庆建川博物馆🍪中的抗战文物博🎻物馆参观后留影。中新社记者 何蓬磊 摄图为8月15日，游客在位于重庆渝🎆中区较场口的重庆大轰炸“六·五”隧道惨案遗📧址参观。中新社记者 何蓬磊 摄图为8月17日，游客从连接解放🥏碑与洪崖洞的“洞见山城”防空洞走过。中新社记者 何蓬磊 摄图为8月17日，从“洞见山城”防空洞内拍摄🏴的重庆城市景观。中新社记者 何蓬磊 摄

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姬野繪里香/夏川步美/August Night/村上涼子

（青岛日报／观海新闻记者 早峰涼華）