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　　中新网漳州7月22日电(郑雅婷)7月21日—22日，福建🥞省漳州市多地出现暴雨，局部大暴雨，24小时累计雨量达50～80毫米，局部地区超过120毫米。全市多地📐受长时间高强🛢度降水影响，引发多处出现严🐡重积水，部分居民房屋被🛰淹，多人被困。

消防救援人员👐利用橡皮🔭艇逐户排查、多批次🥌转移被困人员，将⛳他们运送至安全疏散点安置。漳州消防供图

　　接到报警后，漳州市消😂防救援支队第一时间📤启动应急响应，迅速调派全市41辆消防车268名消防救援🎁人员、橡皮艇、救生衣🏯等器材装备🗓赶赴现场开展救援。

　　在龙海🧤区和漳州高新区，受持续👡暴雨影响，多😟处大面积低洼地区积水严重，导致多名民🎳众被困，最深处已没过成📁年人腰部，积水浑浊且水流湍急💕，消防救援人员迅💼速展开行动，利用橡🤜皮艇逐户排查、多批👉次转移被困民众，将他们运送至📈安全疏散点安置。

　　在漳浦县，一中学旁的多个🥣虾池房进水，水位暴涨1.5米，养📿殖户们被困养虾池房内，无法自行脱困。随即，消防救援人🐘员组织开展救援行动，驾驶橡皮🍫艇以最快的速度靠近被困🦎群众，经过紧张施救，将被困民众营救🗡至安全区域。

　　在长泰区，一名老人🧞被困在鱼塘边，回去的路被湍🎦急的水流包围，受暴雨影响水位💺持续上涨，老人随🐮时面临被卷走的危险。消防救🚑援人员渡过急流🧚到达老人身旁，为被困老👉人穿上激流救生衣后，用接力的🌇方式将被困老人转移至安全区域。目前，获救老人情况良🎶好，没有受伤。

　　截至目前，漳州消防共🎮营救105名被困民众，救援工🔟作仍在进行中。(完)

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中新网成都8月20日电 (记者 王鹏)西部地区首🌜个质子治疗系统19日在四川省🥈肿瘤医院(天府院区)正式启用，这一肿瘤🔶放射治疗领域的尖端技术👩落地四川，将惠及💪更多肿瘤患者。图为8月19日，患者接受质子🥗治疗。四川省肿瘤医院 供图　　据介绍，前期医院发布临床试👻验招募信息后，众多患者踊跃报名。经🆎过严格评估筛选，患者李女士成为👶首位接受🏸治疗的临床试验患者。该患者罹✂患头颈部肿瘤多年，近期病情进展，经多学科讨论，医院决定采👨用质子治疗。　　质子📀治疗核心原理是利用加⚡速器将质子加速至接🗿近光速，实现能量的定向👪精准释放：质子束在穿📍透健康组织时能量沉积极低，仅在抵达🍂肿瘤病灶的瞬间释🔺放峰值能量，犹如对🔈肿瘤进行“立体定向爆破”。　　四川省肿瘤医院首📢席专家🌩郎锦义教授表示，这台代表国际✨先进水平的“国之重器”，将为西部地区儿童、头颈、胸腹〽等复杂部位肿瘤患者带👸来新的希望。(完)【成人影视🙈是否合规】橋本小百合在20250828公开发布关于《少妇被❌到爽🔞流自慰多人》的制作笔记，表示本片基于印😋度性猛交XXXX免费看真实🖍素材改编，已授权影视剧幕后创🔰作讨论平台发布，提醒网友🦅理性观看、拒绝非法转载。今天，终于“出伏”啦！长达30天的🆒三伏终于画上句号，但对武汉等地来⛄说，高温似🍲乎仍然没有打算退场，凉爽金秋还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体🤰的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今🌚年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏🎺时间比较早。今年出伏时🧐间比去年、前年和大前📹年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏⛳三个阶段的总称。中国天文学会会🤥员、天津市🛷天文学会理事杨婧介绍，初伏和末伏固👹定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是😐我国古代历法天干地支的十😁天干(甲乙丙丁🌲戊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意思💆是说，夏至之后的第😁三个庚日是初伏🌻的第一天。下一步，是确定🍻末伏的时间。俗语说‘秋后一庚入末✖伏’，说的是📔立秋之后的第🚴一个庚日便是末伏的开始。初伏和末伏之🌆间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交♉替出现的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚日的循⛅环周期和每年夏至、立😆秋的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是由📭其持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天气因素所决🕑定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形🚒容出伏之后的天气，气候特征🛵是早晚稍显清凉，午📅后则延续高温。　　“出伏后，气温🔕通常会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还会存在♐一段时间，这🏮是因为暑热消退是一个缓慢的过程，因此，公众还是要😫注意防暑降温，做好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月🏿是下半年尤为特殊的⚪时候，需要我们🛅格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变🦄化交替的关键时期，人体🌯阴阳也会随之调整，此时免疫力本就🕓相对薄弱，加之“夏日🍡无病三分虚”，人🍧体在经过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出🔀现咽喉肿痛、口干舌燥🌱等上呼吸道感染症状，大多是燥邪侵袭肺❎部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋🌰分的这一个多月，是一年中气温波动🎢较大、较频繁的时候，可🌦能中午还需要开空调降温，凌晨睡觉就需要盖🐧被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明显的是🌜心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗🌵发生率比较高，所以增强养生防病🛎意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个📚月至两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天➿气逐渐干燥，经常出现🗼的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经过夏天的消耗后，此💭时到了一个周期性的休整阶段，容易产生疲惫感，也👌就是我们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃💿润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素含量🐅高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建📘议尽量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也最好🤱减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环🍧境开始萧条、干燥，人的心情🛩也很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情✳绪，要注意平心静气🅿，尽量避免情🚪绪大起大落。可以锻炼但运动👿量不宜过大，尤🤹其对中老年人来说，可选择平缓轻松、出🎉汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段锦🌇第七式“攒拳怒目增气力👃”。　　喝水多一点——　　预🕰防秋燥最好的办法就是多喝水，晚🚝上睡觉前和早晨起床后最好🕯都能喝一杯。此外，还可以多喝点♐茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚🎹上喝蜂蜜水是个不错的方法，不仅🤚有助于润肺祛燥，还可以缓🏢解因秋燥引起👚的肠道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很🕧多人容易感到疲乏无力，但这是换🕶季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充🥁足，专家建议，相较夏季可以增🚹加一小时的睡眠，或者通🌯过午睡来增加睡眠。此🤡外也要注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚📮防寒，根据气温变化增🥣减衣物，特别是老年朋友。建议🏒不要在满身大汗后立即冲凉，如果🆎晚上不是很热，也建议不要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌遇🔋到适宜条件，会在媒🍏介物上繁殖。要注意勤通风，可以选个晴🖍朗的日子，把衣物、床单等取🥈出挂在通风干燥的地🌞方多晾一晾，注意🔊保持一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道一條夏美感言：《处暑到 这些健康妙招🔪防秋燥》是我写给未来的⛲信。8月19日，人力资源社会🌖保障部等5部门对外发布《关于领取个人🌏养老金有关问题的通👂知》，进一步丰富🔦个人养老金领取情形，明确具🔓体操作办法，自9月1日起开始实施。　　通知规定，新增3种个人养🥜老金领取情形：　　申请之日前12个月内，本人(或配偶、未成年子女)发生的与🐢基本医保相🛅关的医药费用支出，扣除医保报👨销后个人负担(指医保🈴目录范围内的自付部分)累计超过本省(自治区、直辖市)上一年🎵度居民人均可支配收入；　　申请之日前2年内领取失业保险👱金累计达到12个月；　　正在🍅领取城乡最低生活保障金。　　此前，参加人符合下列条件之🕰一的，可🕙以领取个人养老金。一是达到🕶领取基本养老金年龄。二是完全丧失劳📍动能力。三是出国(境)定居。　　在此前通过个人🛢养老金资金账户开户银⏰行申请领💽取的基础上，通知🎞增加国家社会保险公共服务平台⏫、电子社保卡、掌上12333App等✴全国统一线上服务入口，参加人当前基🔚本养老保险🤛关系所在地社会➰保险经办机构2类申请渠道。　　记者：张晓洁　　海报制作：栾若卉　　新华👛社国内部出品

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（青岛日报／观海新闻记者 napassploytattoo）