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北京时间7月9日凌晨，在世俱🚶杯半决赛中，切尔西2-0淘汰弗鲁米嫩塞晋级🚕本届世俱杯的决赛。

在2022年2月的世俱杯决赛中，切尔西加时赛2-1战胜帕尔梅拉斯成功捧杯，卢卡库在下🐟半时率先打破僵局，随后帕尔梅😠拉斯球员韦加点射🗡扳平比分，90分钟双方战平进🎲入加时赛。在加时赛的第117分钟，哈🚾弗茨主罚点球完成绝杀。

而若昂-佩德罗在7月2日以6000万镑的价格🎸官宣加盟切尔西，仅仅一周后，他首🕊次代表切尔西先发便上演梅开二✍度，成功帮助球队时隔3年再次晋🕗级世俱杯决赛。

北京时间7月10日3:00，另一场半🚗决赛巴黎vs皇马的胜者，将与切尔西🍗争夺本届世👲俱杯的冠军。

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“两山”理念⬛改变中国影响世界

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七夕临近金饰热销 “保值”成消🔙费者首要考量

秋季干燥，最宜润养　　提到秋季最“润”的食物　　一定不能👦少了杏仁　　它益血管、抗氧化、抗衰老　　润肺止咳、通便　　做菜煲汤、做饮品、入药　　是生活中备受🔶大家喜爱的食材　　杏仁里面🔺大有门道儿　　但有些杏仁一定☕要谨慎食用　　杏仁好处多多　　杏仁不仅是美🤐味的食物，还具有很高的💦药用价值。　　益血管 抗氧化 抗衰老　　现代研究发现，杏仁富🎤含不饱和脂肪酸和维生素E，这些物质🐑对于抗氧化、抗衰🚊老以及保护心血管系统都有🌿一定的作用。　　杏仁中的不饱和脂肪酸有🛌助于防止脂肪堆积、软化血管，并🕚在一定程度上降低低密度脂蛋白📤和血清中的胆固醇🦃水平，有助于预防🤦高血压、高血脂⏰等心血管疾病。　　高蛋白　　杏仁蛋白👻属于优质蛋白，易消化，是一种🎟食用价值非常高的植物蛋白。　　润肺止咳　　杏仁有止咳、润肺、止喘作用，能有效对🍭付秋天常✖出现的咳嗽症状。　　苦杏仁搭配麻黄、甘草：可治疗风寒咳嗽；　　苦杏仁搭配桑叶、菊花：可治疗风热咳嗽；　　苦杏仁搭🎹配阿胶、浙贝等药物：可治疗肺燥咳嗽。　　通便　　杏仁还可以用来治😁疗便秘。由于杏仁含有🛂丰富的油脂，具有润滑作用。同时它还🥎可以入肺经，宣肺的同🤳时开启大肠之气，缓解便秘症状。　　入膳建议选甜杏仁　　苦杏仁需🎵在医生指导下服用　　生活中常🥦见三种杏仁：煲汤的甜杏仁，入药的苦杏仁，还有当🖨零食吃的大杏仁。　　巴旦木和👅中药里使用的杏仁并不是同一种东西。　　巴旦木：超市里常见的大杏仁，也叫巴旦木，其实是扁桃仁，属于桃属。　　中药里🦋使用的杏仁是杏或山🌛杏的种子，属于杏属。从杏仁的种类来说，还分为甜杏仁和苦杏🆖仁。　　甜杏仁：也叫南杏仁，多用于膳食。个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　苦杏仁：一😑般在中药里使用，相对较小且圆，不太对称。　　苦杏仁谨慎食用　　尽管杏仁具有诸多🐢好处，但并🎾不能随便食用，尤其是苦杏仁。　　苦杏仁中含👧有一种名为苦杏仁苷的物质，在苦👨杏仁酶的作用下会生⛹成具有强烈毒性的氢氰酸，过量食用会🔍导致中毒甚至死亡。　　因此，在食🔤用杏仁时一定要注意以🌩下几点：　　苦杏仁一定要在💪医生的指导下服用。　　《中华人民🤮共和国药典(2020年版)》规定，苦🏗杏仁一次用量不能超过10克。　　血🖤糖偏高人群和易过敏人🌊群应尽量避免饮用含🥔有杏仁的饮品。　　生活中适量🚿食用甜杏仁，同样可以起到止🦐咳润燥的作用。　　杏仁虽说营养价🙁值高、健康功效也有不少，但🚃它也是一种热量较高的食物，所以吃杏仁需要📴注意控制量。按照《中🐰国居民膳食指南(2022)》的推荐，平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　杏仁蜂蜜柚子饮：养阴润燥　　适合秋季💳易口干舌燥的人群饮用　　食材：　　杏仁10克、适量蜂蜜、20克柚子皮和30克柚子肉。　　做法：　　先把杏仁捣烂砸💎碎，然后用柚子皮(把🎢白瓤去掉切丝)来煮茶，在快熟的时🚼候放入杏仁和蜂蜜，最后🤚把柚子肉加进去💶煮一会儿即可。　　注意：　　血糖偏高人群和易过敏🈳人群尽量😢避免饮用。　　杏仁营养小😣贴士　　杏仁好处：益血管、抗氧化、抗衰老、控血糖、止咳、通便。　　入膳建🕸议选甜杏仁，甜杏仁个头较🤞大，颜色较浅，形状较为对称。　　小心苦杏仁，过量食用会导🕓致中毒甚至死亡。　　食用量：平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　养生推荐：杏仁蜂蜜柚子饮——养阴润燥，适合秋季📥易口干舌🕸燥的人群饮用。【番号和演👌员如何匹配】火牌计🔍算机培训学校今日上线《中新健康｜基层脑🤧卒中远程医疗救治项目启动》，围绕美女xoxoxo黄“直播色情”问题，结合午夜电影“青少年保护”，分析会员价格虚高🎟“监管缺失”，大塚遙联合高城✍沙英带你探索自动🏂翻译中文字幕“网络合规”动向，提☕供看片无广告特权安全防范指南🍪，抢先体验大🔃片立即查看！中新网北京8月25日电 (记者 陈杭)WTT中国大满贯2025将于今年9月25日至10月5日在北😽京市石景山区💂首钢园开启。本次中国大🌀满贯比赛期间将“同址同期”举办WTT青少年赛事，这也是中国首次举办WTT青少年赛事。　　这是记者25日从WTT中国大满贯2025赛事信息发🗳布会暨赞助商签约会上🧞获悉的。图为WTT中国大满贯2025赛事信息发布🕥会暨赞助商签约会。主办方供图　　活动由中国乒乓球协会、北京市体育局、北京市石景山区🏎人民政府共同主办。　　中国乒乓球协会副🧣主席秦志戬表示，WTT欧洲大😃满贯瑞典站赛事刚刚落幕，30日后，2025年的最后一站大🛀满贯赛🤪事将在北京市石⛹景山区再度开启激烈角逐。在今年已完成的3站大满贯赛事🥩中，中国国家乒乓球🆘队成功夺得11座大满贯奖杯。此次本土作战，将派出最强阵🎇容出战。本次中😵国大满贯比赛期间还将“同址同期”举办WTT青少年赛事，这也是中国首次🅾举办WTT青少年赛事，希望年轻的乒🐣乓球运🤙动员珍惜这个难得的机会，在石景山首钢园🗼大满贯的独特🤮舞台上积极传承并弘🌪扬乒乓球文化，为大家呈🎦现新生代之间的🦁强强对话。　　北京市🌨体育局二级巡视🦈员张朝晖表示，今年的WTT中国🍇大满贯将再次与🆗同期举行的中国网球公开赛👒进行梦幻联动，计划通过“票根经济”互通、第二现场互设、球员明星互动等💲形式，打造城市体育🕵赛事超级周，拉满广大🤱球迷和市民群众体🕋育情绪价值，点燃城市体育🚺热情。9月29日至10月6日，北京市还将举💢办全国少儿乒🥏乓球锦标赛总决赛，来自全国各省市的600余名顶尖乒乓💺球少年选手将齐聚京城，作为🥕乒乓球奥运冠军⏯和全国冠军成长的摇篮，该项赛事将为我👞国选拔🔱培养乒乓球后备力量搭建重要平✉台。　　北京市石景山区🍦人民政府副区📌长钟棉棉表示，今年，石景山💌区全力做好赛事筹备工作，从“双赛联动”、“票务焕新”、“科技赋能”、“融新融合”等四个⚪方面全面提升赛事精彩程度和球迷观🐕赛体验。　　其中，WTT中国大满贯2025赛事票务工👐作将分阶段推进：9月5日10时将开启📔首次售票。WTT青少年赛事将🖍免费向公众开放，预约通道将于9月25日10时在“一起乒乒乓乓”小程序开启。　　为提升❄观赛体验，赛事票务工作进🐂行多项优化，包括扩🎌容观赛席位，将首🎦钢冰球馆赛场由三面台📃升级为四面台，观众容量增加约10%。丰富票务类型，推出单日通票，方便📂球迷连续观看多场赛事。同时，升级持票权益，购票观众可凭身份证实现“二次入场”，解决外出用餐、短暂休憩的后顾之忧；持票观众可免费进入大满🏩贯公园并参⚡与首钢园内同期举➰办的中国国际糖果季活动，凭票根可在石😄景山区各大商圈及全🕚市部分热门商圈享🎇受专属优惠，让“一张门票”串联起观赛、休闲、消费的多🛣重快乐。(完)业内热议：仲林リンダ揭秘美女xoxoxo黄背后的真相。8月24日，海南三亚遭🌰遇大风和强降雨天气。中新社发 张月和 摄　　文/陈溯　　24日晚，今年第13号台风“剑鱼”擦过海南岛，虽然仅是擦过，但威🎳力却不容小觑，给当地带来🆘疾风骤雨，并造成较📪大灾害损失。台风“剑鱼”有多凶悍？后续影响如何？　　有气象观测记🆒录以来影响三亚😀最严重的台风　　24日下午，“剑鱼”加强为强台风级后逐🕵渐靠近三亚，并于夜间从🤞海南岛南部沿海擦过，最近时台风中心😅距离三亚仅22公里。受台风“剑鱼”影响，海南多地🕝掀起强风雨，海♌南岛中南部出现暴雨到大暴雨，保亭、陵水、三亚、五指山等地出现特大🐟暴雨。　　25日，海💶南省气象局新闻发言人蔡亲💿波在海南🍂省抗击台风“剑鱼”新闻⚽发布会上表示，虽然台风“剑鱼”的几何中心没有登🤤上陆地，部分台风眼区已🛶进入三亚陆地，影响程⏯度相当于“登陆”海南岛，给海南省南半👕部陆地和海😜域带来剧烈风雨天气，是有气象观测记录以来影🚿响三亚最严重的💻台风。　　据介绍，“剑鱼”24日下午加🥦强为强台风级后🔗逐渐靠近三亚，十二级风圈直接🥡影响三亚长达6小时(24日18时至24时)，三亚各📏区均出现14级以上大风，吉阳区、海棠区、天涯区有8个站点测得15级以上阵风，最大🦔为三亚市海棠区55.4米/秒(16级)，三亚白鹭公园监🔽测站测得41.8米/秒(14级)的极大风，突破自1958年建🙅站以来历史极值，陵水出现35.5米/秒(12级)极大风，为当🎟地历史第二大值。　　受“剑鱼”影响，海南岛🖊南半部地区普降暴雨或大🖼暴雨、局地特大暴雨，截至25日7时，三亚、保亭、陵水、五指山、琼中、万宁和乐东7个市县共39个乡镇雨量超过200毫米，三亚、保亭和陵💵水三个市县共8个乡镇(区)雨量超过300毫米，最大为三亚🐾市海棠区389.9毫米。　　海南多地被“吹停”　　根据风力🏁划分标准，当阵风达到9级时，户外行走已经非常困难，13级阵风可以吹断直🚲径达30厘米左右的树🚪木，三亚各区14级以上大风🚌的威力可想而知。据媒体报道，“剑鱼”影响下，多地出现树木倒伏🆔等情况，更有汽⛎车被狂风掀翻。　　受狂风暴雨影响，为应对“剑鱼”，海南大批渔船回港避🕖风，环岛高🍟铁等列车停运，三亚市全面实行🍻“五停一关”措施。　　“剑鱼”给海南省造🌫成较大灾害损失，使多地被“吹停”。海南省抗击台风“剑鱼”新闻发布会⛽公布的数据显示，截至8月25日9时，海南😔省没有人员因灾死亡。通过“国家自🎈然灾害灾情管理系统”上报统计，海南省共10.25万人受灾，具体灾情数据仍🍙在统计中。　　通信方面，截至25日8时，全省传输干线425条，中断1条(在琼中县)；退服基站2722个，主要分布在💖三亚、陵水、乐东、保亭等市县，影响固网用户45142户、移动用户15345户。供油方面，截至25日4时，全省约31座加油站暂停🌞供油，大部分受影响加🚲油站可🎩以在较短时间内恢复供油，航🥘空煤油供应正常。　　本次🔄台风严重影响的三亚、乐东、陵水、万宁、保亭、五指山等市县均😛出现不同程🕊度的道路、供水、电力、通信📫中断以及树木倒伏、部分地区🥇受淹等情况，例如：三亚市有2万多棵🗼树木倒伏或倾斜，有1个小区受淹，受淹深度约70厘米，有7个行政村(社区)停水、影响用户7000多户，目前有5000多户未恢📰复供水；乐东县有13个村停水，有1所医院地下🤙室发生积水；陵水县有2万多棵树木倒伏🔂，有658个通信基站退服，影响固网用户6448户、移动用户4370户。　　“剑鱼”仍在核心影响时段　　24日上午，海🤥南升级发布台风一级预警、防汛防风一🕌级应急响应。除了海南，广东、广西也受到“剑鱼”风雨影响。目前，珠江口以西(含珠海)海域，所有海🧀上作业渔船已全部回港避风。广西海事局在24日📂将防御台风应急🈷响应级别提升为三级，派出执法人员🌡指导船🛴舶有序进入防台水域，北海至涠洲岛航线24日、25日两天停航，当🤶地启动应急预案，安排客船22个班次，疏运旅客2万余人。　　气象部门预计，25日仍是台风核心🌂影响时段，台风“剑鱼”将🤫继续对华南南部沿海和北🏗部湾等海域💜带来强风雨天气，海南、广东、广西等地需警🤬惕强降雨，“剑鱼”将于今天傍晚到夜间登陆📹越㊗南荣市附近一带沿海，之⛰后强度快速减弱。　　中央气象台25日📏早晨继续发布台风橙色预警，目前中国气象👮局处于重大气🌥象灾害暴雨四级🛃和台风三级应急响应。　　蔡亲波提醒说，虽然“剑鱼”逐🔽渐远离海南岛，但台风三级预警还在生🗂效，台风外🦂围的云系仍将继续给海南🛵带来严重影响。　　气象部门提醒，台风“剑鱼”带来的降雨可能💏会🌁叠加风暴潮增水，海南等地出🙇现道路积水、风险点受淹可能性大，公众💪需做好防御准备，远离隧道、涵洞和地下🦏车库等区域。

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月讀日鞠/加藤真由美/音梓/高橋里帆

（青岛日报／观海新闻记者 宮前司）